Pirmdiena 11.12
14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA LĪDZ ĀTRUMSKŪTERU PĀRGĀJIENU TAKAI. Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas.
16.00 SHINDO VENITUS UN VINGROŠANAS KLASE 321. sporta zāle.
Iepriekšēja reģistrācija un samaksa reģistratūrā,
maksa EUR 10, vietu skaits ierobežots.
Otrdiena 12.12
15.00 NESTEIDZĪGĀKS PĀRGĀJIENS PA MEŽA TAKU.
Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas.
20.00 KULTŪRAS VAKARA PASĀKUMI LAHE KOHVIKĀ ( 0 stāvs ).
Jūs pavadīs jauktā tautas deju grupa HELGERID.
Ieeja bez maksas! Atvērts bārs.
Trešdiena 13.12
14.00 Apmeklējam Vērskas Apmeklētāju centru (Reegi māja). Dalības maksa €12.
Reģistrēties ekskursijai var trešdien plkst. 12.00 reģistratūrā,
kur varat arī samaksāt dalības maksu.
16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321. telpā.
Iepriekšēja reģistrācija un samaksa (10 €) reģistratūrā.
17.30 Svētku vakariņas Lahe Resto ar klaviermūziku.
Ceturtdiena 14.12
15.00 ĀTRĀKA DISTANČU SLĒPOŠANA MEŽA TRASĒ.
Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas.
18.30 VAKARA LATERNAMATK mežā. Iepriekšēja reģistrācija reģistratūrā ceturtdien līdz plkst. 17:00. Dalības maksa €3. Tikšanās pie reģistratūras (3,9 km).
Piektdiena 15.12
7.30 HOMMIKU KALNOJUMS MEŽĀ (3,9 km).
Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas.
21.00 – 00.30 PĒKTDIENU DANCE NIGHT kafejnīcas Lahe deju zālē (pirmajā stāvā).
Deju izpildīs grupa. VIISER, biļete 5 €.
Nedēļas grafiks 18-24.12
Pirmdiena 18.12. 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA LĪDZ ĀTRUMSKŪTERU PĀRGĀJIENU TAKAI. Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas. 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē,
NEDĒĻAS PROGRAMMA 11-17.12
Pirmdiena 11.12 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA LĪDZ ĀTRUMSKŪTERU PĀRGĀJIENU TAKAI. Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas. 16.00 SHINDO VENITUS UN VINGROŠANAS KLASE 321. sporta
Nedēļas grafiks 4-10.12
Pirmdiena 4.12 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA LĪDZ ĀTRUMSKŪTERU PĀRGĀJIENU TAKAI. Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas. 16.00 SHINDO VENITUS UN VINGROŠANAS KLASE 321. sporta
Nedēļas grafiks 6-12.11
Pirmdiena 6.11 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA LĪDZ ĀTRUMSKŪTERU PĀRGĀJIENU TAKAI. Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas. 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē,
Nedēļas grafiks 23-29.10
Pirmdiena 23.10. 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA LĪDZ ĀTRUMSKŪTERU PĀRGĀJIENU TAKAI. Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas. 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē,
NEDĒĻAS PLĀNS 17 – 21.04
Pirmdiena 17.04 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321. telpā. Iepriekšēja reģistrācija un samaksa reģistratūrā, dalības maksa €10, vietu skaits ierobežots. Otrdiena 18.04
Kāpēc ģimenei atkal ir deguns par aukstuma sākumu??
Līdz ar ziemas pirmajām zem nulles temperatūras iestāšanos daudzās ģimenēs sākas nepatīkams pārsteigums – gan bērniem, gan pieaugušajiem sāp kakls un ir grūtāk elpot caur
“Man pastāvīgi sāpēja kakls un mugura”
Muskuļu sasprindzinājums var pārvērst dzīvi ellē, bieži vien ar muguras un kakla sāpēm. To var ievērojami mazināt ar procedūrām, kas iekļautas Värska sanatorijas iknedēļas spa
Nedēļas grafiks 20.-26.03
Pirmdiena 20.03 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA UZ PĀRGĀJIENU TAKU. Tiem, kas vēlas to darīt, pulcēties reģistratūrā. Piemērots arī bērniem, bez maksas.16.00 SHINDO UN elpošanas stunda sporta
Brīvdienas pie dzīves avotiem
Kompasa stūri, šķiet, parādās paši no sevis. Svētki drīz sāksies. Tas ir pilns ar dziedinošu relaksāciju, varžu čalošanu, saldām mellenēm, mutē kūstošām kumelīšu putām un medus kārpiņām. Lai kur paskatītos, visur aug priedes, kuru saldā smarža liek atviegloti nopūsties.
No leģendas līdz mūsdienām – kāpēc Vērskā radās kūrorts?
Vērskas iedzīvotāji zina leģendu par to, kā un kāpēc Lemmijerves ezera dūņas un minerālūdens ieguva savas dziednieciskās īpašības. Leģenda vēsta, ka tas noticis, Kalevipoja ievedot
“SPA aprūpe ir pensiju ceturtais pīlārs.”
Igaunijas medicīnas budžetā profilaksei un rehabilitācijai atvēlētā daļa ir pārāk maza, uzskata 3. Setomaa asociācijas un Vērskas Spa terapijas centra reprezentatīvās starptautiskās konferences dalībnieki, kas