Värska spa piedāvājumi piedāvā dažāda ilguma un intensitātes procedūras, un to cenā ir iekļauts viss nepieciešamais efektīvai atpūtai: konsultācija ar veselības aprūpes speciālistu, lai sastādītu ārstēšanas plānu, procedūras, kas atbilst paketes ilgumam, izmitināšana, ēdināšana un – atkarībā no paketes veida – neierobežota spa apmeklējuma iespēja.

Dažādi pētījumi liecina, ka, lai sasniegtu rezultātus, spa procedūras periodam jābūt 5-6 dienas ilgam – tas nodrošinās labāku sajūtu pēc 6 mēnešiem. Tomēr, ja hroniska slimība vēl nav progresējusi, ir iespējams panākt ievērojamus rezultātus muskuļu sasprindzinājuma un muguras sāpju gadījumā, izmantojot īsāku ārstēšanas pārtraukumu.

Mūsdienu spa ārstēšana ir zinātniski pierādīta, un tās mērķis ir pagarināt cilvēka mūža ilgumu labā veselībā.