Iestājies auksts laiks un ģimenei atkal iesnas...

Ziemā, parādoties pirmajam salam, daudzas ģimenes sastopas ar nepatīkamu pārsteigumu – gan bērniem, gan pieaugušajiem rodas kņudinoša sajūta kaklā, un elpošana caur degunu kļūst apgrūtināta. Kāpēc tas tā ir un ko var darīt, lai to novērstu?

Verskas kūrorta ārstniecības centra galvenā ārste Dr. Killi Margusa (Külli Margus) skaidro, ka iemesls ir temperatūras svārstībās, kas rodas, iestājoties aukstumam. “Sākoties apkures sezonai, mēs daudz laika pavadām telpās, kur gaiss ir ļoti sauss. Izejot ārā, mūsu ķermenis saskaras ar spēcīgu kontrastu starp silto iekštelpu gaisu un auksto āra gaisu. Tas rada lielu slodzi organismam, lai pielāgotos laikapstākļiem, īpaši ziemas sākumā. Šī paša iemesla dēļ cilvēki bieži saslimst, arī atgriežoties no siltajām zemēm,” skaidro galvenā ārste.

“Rezultātā tas viss vājina imūnsistēmu un padara mūsu ķermeni neaizsargātu pret vīrusiem. Risinājums ir ļaut ķermenim atjaunoties,” iesaka daktere. Augšējo elpceļu problēmu mazināšanai un profilaksei ļoti noderīga būs, piemēram, Verskas kūrorta ārstniecības centrā piedāvātā sāls kamera. “Sāls ir lielisks līdzeklis pret iekaisumiem un iznīcina baktērijas. Sāls kameras apmeklējums ir labs profilaktisks līdzeklis pret augšējo elpceļu slimībām. Īpaši labi tas darbojas, ja seansus dažu dienu laikā atkārto. Arī sāļais minerālūdens līdzsvaro imūnsistēmu, turklāt tam ir nomierinoša iedarbība,” atzīmē galvenā ārste.

Atpūta komplektā ar sāls kameras apmeklējumu un minerālūdens vannas procedūrām, ko Verskas kūrorta ārstniecības centrs ziemas periodā ģimenēm un pāriem bieži piedāvā par izdevīgākām cenām, sniedz ķermenim spēcinošu enerģiju.

Procedūras apvienojumā ar ūdens atpūtas centra un pirts kompleksa apmeklējumu, turklāt vēl tīras dabas apskāvienos, rada perfektu vidi, lai organisms varētu atjaunoties. Verskas priežu saldā smarža un izcilā gaisa kvalitāte, kas atzīta par labāko Igaunijā, rada kombināciju, ko nevar atkārtot nevienā pilsētas parkā.  Pat tikai pavadīta nedēļas nogale Verskas kūrorta ārstniecības centrā var paveikt brīnumus.