Taizemes refleksoloģiskā pēdu masāža

Taizemes pēdu masāža ir balstīta uz refleksoloģijas pēdu kartēm, kas radās ķīniešu tautas medicīnā. Atspoguļošanās pēdu masāža ir procedūra, kas var palīdzēt mazināt daudzas veselības problēmas.

Jrefleksu punkti zem pēdām atspoguļo visa ķermeņa orgānus Taizemes pēdu masāža stiprina imūnsistēmu, uzlabo asinsriti, gremošanu un samazina muskuļu stīvumu un sasprindzinājumu. Samazinās pietūkums, uzlabojas miega kvalitāte, atjaunojas garīgais līdzsvars un mazinās nogurums un aukstums kājās.

Taizemes pēdu masāža sākas ar rituālu pēdu vanniņu un pēdu mazgāšanu. Kā palīglīdzeklis tiek izmantota koka masāžas nūja. Tā kā pēdu masāžā tiek izmantotas eļļas, ziedes un krēmi, ir svarīgi informēt masieri par alerģijām. Taizemes pēdu masāža iedarbojas ne tikai uz pēdām, bet arī uz kājām un ceļiem. Pēc procedūras kājas ir patīkami vieglas.

Kad ieradīsieties uz masāžu, pēc pēdējās ēdienreizes jābūt pagājusi vismaz viena stunda. Pirms un pēc pēdu masāžas ieteicams izdzert glāzi remdena ūdens. Stundu pēc masāžas nav ieteicams mazgāt kājas. Šādā veidā masāža ir efektīvāka.