Pirmdiena 29.07
14.00 KANOE BRAUCIENS PA MEŽA TAKU.
Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas.
16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321. telpā.
Iepriekšēja reģistrācija un samaksa reģistratūrā,
maksa EUR 10, vietu skaits ierobežots.
Otrdiena 30.07
14.00 EKSKURSIJA UZ VÄRSKA LAUKU SĒTAS MUZEJU.
Reģistrēties ekskursijai var otrdien plkst. 12.00 reģistratūrā,
kur var samaksāt dalības maksu 15 eiro apmērā.
Trešdiena 31.07
13.30 ĀRA AKTIVITĀTES – DISKU GOLFA SPĒLE
Mēs tiksimies reģistratūrā. BEZMAKSAS!
15.00 Velobrauciens uz nūjošanas taku (8 km ar velosipēdu un 5 km kājām).
Reģistrācija reģistratūrā, dalības maksa €5.
17.30 Svētku vakariņas Lahe Resto ar klaviermūziku.
Ceturtdiena 1.08
14.00 EKSKURSIJA UZ UPES KRASTA BRĪVDIENU SAIMNIECĪBU PIUSAS AIZĀ.
Saimniecībā ir liela Setomaa senlietu kolekcija.
Iepriekšēja reģistrācija reģistratūrā līdz ceturtdienas plkst. 12.00.
Dalības maksa 15 €.
Piektdiena 2.08
7.00 HOMMIKU PASĀKUMI MEŽĀ (3,5 km).
Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas.
20.00 – 23.00 PĒKTDIENU DANCE NAKTS sanatorijas pludmalē.
Dejām spēlēs mājas grupa OJAR un EINAR.
Ballīte ir BEZMAKSAS ikvienam!
Sanatorija nenodrošina transportu uz nedēļas nogales pasākumiem!
Sestdiena 3.08
10.00 – 18.00 “Aizmirsto muižu” apmeklējuma spēle
Räpina novadpētniecības un dārzkopības muzejs.
12.00 XXXI SETO KARAĻA DIENA OBINICĀ.
Lielais Seto pasaules saiets – XXXI Seto karaliste ir laika pārbaudi izturējusi Obinitsa.
Laukuma vidū tika pasludināta karaliste un no masta tika nolaists Seto karogs.
Skatīt arī: https://www.setomaa.ee/kogukond/kuningriik
14.00 ŪDENS MAŠĪNĀ Programmas aktualitātes:
- 14:00 – Atklāšana un vietējo amatnieku izstrādājumu tirdziņš
- 15:00 – peldēšanas sacensību sākums
- Pulksten 16:00 – bērnu peldēšanas sākums
- 18:00 – Kultūras programma
- Pulksten 21:00 – Hellad Velled uz skatuves!
- Vakaru noslēgs dīdžejs Sīkākai informācijai tālr.
55107836
Svētdiena 4.08
19.00 Muzikāls vasaras uzvedums “Leevaku zelta meklētājs” Leevaku ciema laukumā.
19.00 Vastseliinas Bīskapa pils vasaras izrāde “Vastseliinas noklausīšanās”.
![](https://spavarska.ee/wp-content/uploads/2023/11/441619946_470809235347531_7334299534770297588_n-169x300.jpg)
Nedēļas grafiks 29.07-4.08
Pirmdiena 29.07 14.00 KANOE BRAUCIENS PA MEŽA TAKU. Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas. 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321. telpā.
![](https://spavarska.ee/wp-content/uploads/2023/05/244373791_4510633862332927_8181582572804480922_n-225x300.jpg)
Nedēļas grafiks 22-28.07
Pirmdiena 22.07 14.00 KANOE BRAUCIENS PA MEŽA TAKU. Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas. Otrdiena 23.07 13.30 ĀRA AKTIVITĀTES – DISKU GOLFA SPĒLE Mēs
![](https://spavarska.ee/wp-content/uploads/2023/05/roos-225x300.jpg)
Nedēļas grafiks 15-21.07
Pirmdiena 15.07 14.00 KANOE BRAUCIENS PA MEŽA TAKU. Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas. Otrdiena 16.07 14.00 EKSKURSIJA UZ VÄRSKA LAUKU SĒTAS MUZEJU. Reģistrēties
![](https://spavarska.ee/wp-content/uploads/2023/05/371085278_3374807609406534_1697275939771119661_n-225x300.jpg)
Nedēļas grafiks 8-14.07
Pirmdiena 8.07 14.00 KANOE BRAUCIENS PA MEŽA TAKU. Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas. Otrdiena 9.07 13.30 ĀRA AKTIVITĀTES – DISKU GOLFA SPĒLE Mēs
![Skats no gaisa uz Värska spa viesnīcas ēku meža vidū Värska līča krastā.](https://spavarska.ee/wp-content/uploads/2023/03/Varska-kuurortravikeskus_sanatooriumi-hotell-ohust_taustapilt-300x169.jpeg)
NEDĒĻAS PLĀNS 17 – 21.04
Pirmdiena 17.04 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321. telpā. Iepriekšēja reģistrācija un samaksa reģistratūrā, dalības maksa €10, vietu skaits ierobežots. Otrdiena 18.04
![](https://spavarska.ee/wp-content/uploads/2023/03/Varska-kuurortravikeskus_7589-pere-veepargis-kurkidega-300x200.jpg)
Kāpēc ģimenei atkal ir deguns par aukstuma sākumu??
Līdz ar ziemas pirmajām zem nulles temperatūras iestāšanos daudzās ģimenēs sākas nepatīkams pārsteigums – gan bērniem, gan pieaugušajiem sāp kakls un ir grūtāk elpot caur
![](https://spavarska.ee/wp-content/uploads/2023/03/Varska-kuurortravikeskus_sanatooriumi-hotell_senioride-paar-puhkamas-7756-Editweb-300x200.jpg)
“Man pastāvīgi sāpēja kakls un mugura”
Muskuļu sasprindzinājums var pārvērst dzīvi ellē, bieži vien ar muguras un kakla sāpēm. To var ievērojami mazināt ar procedūrām, kas iekļautas Värska sanatorijas iknedēļas spa
![Värska lauku sētas muzeja vārti.](https://spavarska.ee/wp-content/uploads/2023/02/Varska-kuurortravikeskus_kuhu-minna_Seto-talumuuseum-300x200.jpg)
Nedēļas grafiks 20.-26.03
Pirmdiena 20.03 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA UZ PĀRGĀJIENU TAKU. Tiem, kas vēlas to darīt, pulcēties reģistratūrā. Piemērots arī bērniem, bez maksas.16.00 SHINDO UN elpošanas stunda sporta
![Värska kūrorts - sanatorija un līcis no lidmašīnas.](https://spavarska.ee/wp-content/uploads/2023/02/Varska-kuurortravikeskus_sanatoorium-ja-laht-aerofoto-300x200.jpg)
Brīvdienas pie dzīves avotiem
Kompasa stūri, šķiet, parādās paši no sevis. Svētki drīz sāksies. Tas ir pilns ar dziedinošu relaksāciju, varžu čalošanu, saldām mellenēm, mutē kūstošām kumelīšu putām un medus kārpiņām. Lai kur paskatītos, visur aug priedes, kuru saldā smarža liek atviegloti nopūsties.
No leģendas līdz mūsdienām – kāpēc Vērskā radās kūrorts?
Vērskas iedzīvotāji zina leģendu par to, kā un kāpēc Lemmijerves ezera dūņas un minerālūdens ieguva savas dziednieciskās īpašības. Leģenda vēsta, ka tas noticis, Kalevipoja ievedot
“SPA aprūpe ir pensiju ceturtais pīlārs.”
Igaunijas medicīnas budžetā profilaksei un rehabilitācijai atvēlētā daļa ir pārāk maza, uzskata 3. Setomaa asociācijas un Vērskas Spa terapijas centra reprezentatīvās starptautiskās konferences dalībnieki, kas
![Värska spa, sieviete pērļu vannā ar dabīgo minerālūdeni.](https://spavarska.ee/wp-content/uploads/2023/01/Varska-kuurortravikeskus_protseduurid_parlivann-mineraalveega-69-300x200.jpg)
Kā darbojas pērļu vanna ar dabīgo minerālūdeni?
Tas ir patiess dabas spēks ar zinātniski pierādītiem terapeitiskiem ieguvumiem.