Pirmdiena 25.03
15.30 NESTEIDZĪGA PASTAIGA UZ PĀRGĀJIENU TAKU.
Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas.
16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321. telpā.
Iepriekšēja reģistrācija un samaksa reģistratūrā,
maksa EUR 10, vietu skaits ierobežots.
Otrdiena 26.03
15.00 NESTEIDZĪGĀKS PĀRGĀJIENS PA MEŽA TAKU.
Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas.
20.00 KULTŪRAS VAKARA PASĀKUMI LAHE KOHVIKĀ ( 0 stāvs ).
Jūs pavadīs jauktā tautas deju grupa HÕBEHALL. Ieeja bez maksas! Atvērts kokteiļu bārs.
Trešdiena 27.03
15.00 ĀTRĀKA DISTANČU SLĒPOŠANA MEŽA TRASĒ.
Tikšanās pie reģistratūras darbinieka galda, bez maksas.
16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321. telpā.
Iepriekšēja reģistrācija un samaksa reģistratūrā,
maksa EUR 10, vietu skaits ierobežots.
17.30 Svētku vakariņas Lahe Resto ar klaviermūziku.
Ceturtdiena 28.03
14.00 Braucam uz Saatse muzeju un baznīcu. Dalības maksa €15.
Reģistrēties ekskursijai var ceturtdien plkst. 12.00 reģistratūrā,
kur varat arī samaksāt dalības maksu.
19.00 VAKARA LATERNAMATK mežā.
Iepriekšēja reģistrācija reģistratūrā ceturtdien līdz plkst. 17:00.
Dalības maksa €3. Tikšanās pie reģistratūras (3,9 km).
Piektdiena 29.03
7.00 Agra rīta pastaiga pa meža taku (3,9 km).
Tiekamies reģistratūrā.
21.00 – 00.30 PĒKTDIENU DANCE NAKTS Lahe kafejnīcas deju zālē (1. stāvā).
Dejos mājas grupa OJAR un EINAR, biļete 5 €.
Sanatorija nenodrošina transportu uz nedēļas nogales pasākumiem!
Sestdiena 30.03
11.00 KAADSAUMBLMINÕ.
Obinitsas muzejs piedāvā iespēju šūt kopā 6 sestdienās –
tiem, kam ir pārāk grūti šūt aproces, jūs varat šūt paši.
lietas, kas jums patīk. Lūdzu, informējiet instruktoru Kairi Oravru, ka ieradīsieties, zvanot pa tālruni 5590 7494.
Ieeja par ziedojumiem Sīkāka informācija: Õie Sarv, oie@setomuuseum.ee, tālr. 5625 2788
11.00 Seto gavēņa ēdienu darbnīca Värska lauku muzejā.
Parunāsim par badošanās ēdienu vēsturi un mūsdienīgumu.
Mēs kopīgi gatavojam un ēdam ēdienu – keldo zivis, kiislu, kartupeļus, taarikapstu.
Maret Vabarna un Marje Linnus dalīsies savā pieredzē un vadīs darbnīcu.
Dalības maksa 10 €.
Iepriekšēja reģistrācija līdz 27.03, rakstot uz myyk@setomuuseum.ee vai zvanot pa tālruni 505 4673.
.
Nedēļas grafiks 25-31.03
Pirmdiena 25.03 15.30 NESTEIDZĪGA PASTAIGA UZ PĀRGĀJIENU TAKU. Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas. 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321.
Nedēļas grafiks 11-17.03
Pirmdiena 11.03 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA UZ PĀRGĀJIENU TAKU. Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas. 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321.
Nedēļas grafiks 26.02-3.03
Pirmdiena 26.02 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA LĪDZ ĀTRUMSKŪTERU PĀRGĀJIENU TAKAI. Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas. 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē,
Nedēļas grafiks 18-24.03
Pirmdiena 18.03 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA UZ PĀRGĀJIENU TAKU. Interesentiem, kuri vēlas pulcēties uz pieņemšanu, bez maksas. 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321.
NEDĒĻAS PLĀNS 17 – 21.04
Pirmdiena 17.04 16.00 SHINDO VENITUS UN elpošanas stunda sporta zālē, 321. telpā. Iepriekšēja reģistrācija un samaksa reģistratūrā, dalības maksa €10, vietu skaits ierobežots. Otrdiena 18.04
Kāpēc ģimenei atkal ir deguns par aukstuma sākumu??
Līdz ar ziemas pirmajām zem nulles temperatūras iestāšanos daudzās ģimenēs sākas nepatīkams pārsteigums – gan bērniem, gan pieaugušajiem sāp kakls un ir grūtāk elpot caur
“Man pastāvīgi sāpēja kakls un mugura”
Muskuļu sasprindzinājums var pārvērst dzīvi ellē, bieži vien ar muguras un kakla sāpēm. To var ievērojami mazināt ar procedūrām, kas iekļautas Värska sanatorijas iknedēļas spa
Nedēļas grafiks 20.-26.03
Pirmdiena 20.03 14.00 NESTEIDZĪGA PASTAIGA UZ PĀRGĀJIENU TAKU. Tiem, kas vēlas to darīt, pulcēties reģistratūrā. Piemērots arī bērniem, bez maksas.16.00 SHINDO UN elpošanas stunda sporta
Brīvdienas pie dzīves avotiem
Kompasa stūri, šķiet, parādās paši no sevis. Svētki drīz sāksies. Tas ir pilns ar dziedinošu relaksāciju, varžu čalošanu, saldām mellenēm, mutē kūstošām kumelīšu putām un medus kārpiņām. Lai kur paskatītos, visur aug priedes, kuru saldā smarža liek atviegloti nopūsties.
No leģendas līdz mūsdienām – kāpēc Vērskā radās kūrorts?
Vērskas iedzīvotāji zina leģendu par to, kā un kāpēc Lemmijerves ezera dūņas un minerālūdens ieguva savas dziednieciskās īpašības. Leģenda vēsta, ka tas noticis, Kalevipoja ievedot
“SPA aprūpe ir pensiju ceturtais pīlārs.”
Igaunijas medicīnas budžetā profilaksei un rehabilitācijai atvēlētā daļa ir pārāk maza, uzskata 3. Setomaa asociācijas un Vērskas Spa terapijas centra reprezentatīvās starptautiskās konferences dalībnieki, kas
Kā darbojas pērļu vanna ar dabīgo minerālūdeni?
Tas ir patiess dabas spēks ar zinātniski pierādītiem terapeitiskiem ieguvumiem.