Massaažitool on väga hea alternatiiv käsimassaažile, kuna mehaaniline toime avaldub erinevatele kehaosadele üheaegselt.

Massaažitoolis toimivad eri kujuga rullikud, mis mõjutavad kogu organismi tekitades muutusi kõikides organites ja kudedes. Massaažitooli toimel tugevneb verevarustus, paraneb ainevahetus, kaob lihaste väsimus ning suureneb töövõime.