Подводный массаж проводится в ванне, но вместо обычного душа под давлением в качестве массажного средства используется вакуумная насадка. Проведение процедуры в водной среде значительно повышает эффективность вакуумного массажа благодаря сочетанию вакуума и воды. Массаж следует общим принципам классического массажа, используя надавливание, потряхивание, поглаживание, а также вибрационные движения.

VМассаж улучшает циркуляцию лимфы и крови и ускоряет обмен веществ в тканях. В результате улучшается общее состояние кожи, подкожных тканей и соединительной ткани, а также эффективно воздействует на состояние опорно-двигательного аппарата. Процедура подходит как в качестве массажа всего тела, так и для решения локальных проблем (особенно болей в спине и суставах). Процедура также помогает бороться с целлюлитом и проблемами ожирения.