Очень эффективен для снятия напряжения мышц, при бессоннице или от стресса.

Массаж – это как пассивный спорт: действие на кожу и подкожные ткани может быть как тонизирующим, так и расслабляющим, в зависимости от выбранного типа воздействия. При напряжении используется расслабляющий массаж, при пониженном тонусе мышц используется тонизирующий массаж.

Темп и сила воздействия массажа определяются массажистом, это зависит от местонахождения проблемы, от пола и телосложения клиента, также учитываются пожелания самого клиента. Хороший массаж расслабляет и даёт отличное самочувствие.

Массаж расслабляет болезненные и напряжённые мышцы, ускоряет обмен веществ и активизирует лимфосистему, освобождает организм от токсинов, улучшает кровоснабжение, действует расслабляюще как при физических, так и моральных нагрузках.

После курса массажа увеличивается стойкость организма по отношению к болезням.