Почему в семье с наступлением холодов снова закладывает нос?

С наступлением первых зимних минусовых температур многие семьи ожидает неприятный сюрприз — и дети, и взрослые чувствуют боль в горле и им становится труднее дышать через нос. Почему так происходит и что можно сделать, чтобы предотвратить это?

Доктор Кюлли Маргус, главный врач Центра курортного лечения Вярска, объясняет, что это связано с колебаниями температуры с наступлением холодов. «С началом отопительного сезона мы проводим много времени в помещениях, где воздух очень сухой. Когда мы выходим на улицу, наш организм испытывает резкий контраст между теплым воздухом в помещении и холодным воздухом на улице. Это создает большую нагрузку на организм, особенно в начале зимы, при адаптации к погоде, и по этой же причине люди часто болеют, когда возвращаются домой из поездки в теплый климат», — объясняет главный врач.

«Все это в конечном итоге ослабляет иммунную систему и делает наш организм уязвимым для вирусов. Решение заключается в том, чтобы дать организму возможность восстановиться», — советует она. Для облегчения и профилактики подобных заболеваний верхних дыхательных путей хорошей процедурой является соляная комната. «Соль обладает противовоспалительными свойствами и убивает бактерии. Посещение соляной комнаты является хорошей профилактикой заболеваний верхних дыхательных путей, особенно в при прохождении курса лечения в течение нескольких дней. В то же время соленая минеральная вода оказывает балансирующее и успокаивающее действие на сопротивляемость организма», — отмечает терапевт.
Отдых с процедурами соляной комнаты и ванн с минеральной водой, которые Центр курортного лечения Вярска в зимний сезон часто предлагает по специальным ценам, даёт организму необходимые силы для восстановления.

Лечебные процедуры в сочетании с посещением водного центра и саун создают идеальную атмосферу отдыха на лоне чистой природы. Сладкий запах соснового леса и качество воздуха, признанное лучшим в Эстонии, создают сочетание, которое невозможно повторить ни в одном городском парке. Даже просто выходные в Центре курортного лечения Вярска могут сотворить чудеса!